אימון כשהשרירים תפוסים

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
אימון כשהשרירים תפוסים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

19-04-11, 00:07

IGOR

נפיחון

תאריך הצטרפות: Feb 2006

הודעות: 6,573

גיל:: 26

חדר כושר: k-gym

ציטוט:

פורסם במקור על ידי חמאת בוטנים

כדאי להתאמן גם שהשרירים תפוסים מאימון קודם?
יש צורך בלחכות עד שהשרירים יחזרו לעצמם או שאפשר להתאמן גם שהשרירים תפוסים
מבלי לעשות נזק?

אחי מה הקטע של החרא? הרסתה לי תתאבון אחי.

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
התחלתי אימונים לפני יומיים והשרירים תפוסים... לעשות אימון? + תוכנית האימונים שלי	wowohw	אימונים	8	15-07-10 22:23
שרירים תפוסים	EGoldStar	פציעות ספורט	20	27-10-09 11:38
השרירים תפוסים אחרי אימון ראשון!	Boxster	פציעות ספורט	6	16-02-09 08:21
זוקפי גו תפוסים	סמי21	פציעות ספורט	5	22-07-08 20:45
שרירים תפוסים....	TheRock	אימונים	6	23-01-08 17:15

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:13.