|
|||||||
| פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-07-11, 22:30
|
#33 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,017
גיל:: 666
חדר כושר: יום טוב. בי.
|
שבוע 2 - אימון 1
סקוואט 5X5X120 מתכנן לעשות קפיצה של 5 קילו שבוע הבא בנץ' פרס 5X5X70 מתח 3X10/9/5 לא נחתי מספיק רק אני או שהברכיים גולשות קצת?
__________________
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| בחזרה לאימונים | לוגסי | פיתוח גוף-כללי | 4 | 25-07-09 23:41 |
| כריס קורמיר בחזרה לאקשן... | arbel2 | פיתוח גוף תחרותי | 11 | 20-12-08 02:33 |
| כשל בחזרה האחרונה | avram1 | אימונים | 4 | 10-11-08 17:44 |
| כשל בחזרה.. | !Demon! | אימונים | 11 | 20-10-07 15:17 |
| אחטונג בחזרה גנרלית ,יום לפני החזרה למכון :))) | ahtung | גלריות הגולשים | 47 | 28-04-07 23:52 |
תצוגה בשכבות