ציטוט:
פורסם במקור על ידי igor
אף אחד לא אמר שהוא לא בהמה. ומה קשור עכשיו אחוז שומן? למה נראה לך שהוא לא היה על אחוז שומן גבוה? הוא סיים עכשיו חיטוב.
ואתה רוצה כמה אנשים? אושר,רן,. מספיק או להביא עוד? אל תיהיה ילד,אתה יודע בדיוק מה מסתתר מתחת לשכיבת השומן הזאת. זה כמו להגיד לפוואר ליפטר שהוא סתם שמן.
|
אז בוא אני יגיד לך שמכל הרשימה שהבאת לי היחיד שאני באמת מעריך ומחזיק ממנו זה רן.
אבל רן מתאמן המון זמן ולפני שהוא התאמן תוכניות כוח הוא התאמן פיצולים גם..
אני מדבר על בנאדם שרק התעסק כל האימונים שלו בתוכניות כוח...
ובנוגע ל % שומן לא חכמה לדעתי להיות ענק וטנק עם 20-25% שומן כל החכמה זה להש אר על % שומן סביר ולהראות מאסיבי כל אחד יראה מפלצת על % שומן גבוה
השאלה מה נשאר אחרי שמעיפים את כל השומן והנוזלים..
24-07-11, 16:04
אשכולות דומים
תצוגה בשכבות