|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני מכיר כמה חבר'ה שיש להם אחוז שומן נמוך מאוד (זתאומרת ריבועים) ובכל זאת הם די מנופחים בשאר הגוף
לא מאוד מאוד אבל ברמה האתלטית +- ואני יודע בוודאות שאף אחד מהם לא עבר את תהליך המסה (השמינו ואז הלכו על חיטוב) אני מאוד מעוניי לדעת איך מגיעים למצב הזה הם עצמם לא ממש יודעים להגיד לי |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
כמה שאלות בנוגע לחיטוב.. | mike the strike | אימונים | 27 | 09-12-10 20:41 |
שני שאלות בנוגע לחיטוב | Soprano | אימונים | 6 | 07-01-09 19:48 |
שאלה בנוגע למשקלים וגדילה | ArschGesicht | אימונים | 12 | 10-10-07 17:43 |
שאלה בנוגע לחיטוב. | damn | תזונה ותוספים | 3 | 22-04-07 22:26 |