|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
נפיחון
|
אם תעשה חיטוב אתה גם תעלה במאסת שריר וגם תשרוף שומן באותו הזמן בהצלחה.
|
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בעיקרון אני לא חושב שהמטרה שלי כלכך גבוה אני רוצה לפחות בשנה הראשונה להגיע לתוצאה כזאת +- ומאוחר יותר למשהו כזה ![]() האם חיטוב יקח אותי שלם? או שאני חייב להסתובב עם קרס קודם כל? |
|
|
|
|
![]() |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| כמה שאלות בנוגע לחיטוב.. | mike the strike | אימונים | 27 | 09-12-10 21:41 |
| שני שאלות בנוגע לחיטוב | Soprano | אימונים | 6 | 07-01-09 20:48 |
| שאלה בנוגע למשקלים וגדילה | ArschGesicht | אימונים | 12 | 10-10-07 18:43 |
| שאלה בנוגע לחיטוב. | damn | תזונה ותוספים | 3 | 22-04-07 23:26 |