|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 242
גיל:: 20
חדר כושר: Your R your Own Gym
|
![]() גם סובל מאותה בעיה, בעיה שמקורה בתזונה.
http://scoobysworkshop.com/2012/04/1...stomach-bloat/ יותר מדי סיבים תזונתיים.. או אתה אוכל יותר מדי. או שיש לך רגישות לאיזה אוכל שעושה לך נפיחות. אצלי זה כמות האוכל המוגזמת שאני צורך בבוקר כמו סיר שיבולת שועל חצי קילו גבינה תה ירוק- בטן מתנפחת לכמה שעות וזה מפריע אבל מה לעשות אין מצב אני מכניס 1500 קלוריות באמצע יום. יש לי עוד כמה כתבות על BLOATED STOMACH אבל בכללי זה בעיה בתזונה 90 % מהמקרים. |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
נפיחות בחזה.. | IGOR | אימונים | 2 | 01-02-11 18:36 |
נפיחות בגיד... | DeFenderBush | פציעות ספורט | 3 | 02-08-10 11:10 |
נפיחות | שוקולית | תזונה ותוספים | 20 | 28-06-09 10:33 |
נפיחות בבטן התחתונה | dni_m | תזונה ותוספים | 19 | 11-01-09 23:34 |
נפיחות בפטמות אצל גברים | chingo | תזונה ותוספים | 28 | 25-10-06 01:34 |