|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 164
כללי:: Shut up and SQUAT
עוסק ב:: מדריך כושר
חדר כושר: גו אקטיב
|
![]() התוכנית בסדר גמור אם אתה לא מתכוון להתפתח בצורה משמעותית אלה לשמור על כושר סביר.
|
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
תוכנית ab חדשה!! | n92 | אימונים | 6 | 06-02-12 15:23 |
תוכנית חדשה | alvaalva | פורום אימוני כוח | 15 | 15-06-11 02:32 |
תוכנית חדשה+תוכנית שבועית לסיבולת לב ריאה | Ballantine | אימונים | 4 | 08-05-10 05:13 |
תוכנית חדשה | Mad_dog | אימונים | 3 | 06-05-07 20:22 |
תוכנית חדשה שלי.. | XxgalxX | אימונים | 30 | 21-10-06 14:48 |