|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-12-12, 00:12
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
הבעיה העיקרית פה היא לא הסקוואט, אלא זה שחשבת שאם הוא "בנוי טוב" אז הוא בטח יודע על מה הוא מדבר - מה שברוב המקרים בחדר כושר - לא נכון.
כן, אני יודע ש"אבל הוא מאמן!", אז תדע ש - 70% מהמאמנים בארץ לא באמת יודעים משהו על המקצוע שהם עובדים. זה די עצוב. תעלה סירטון ונוכל להגיד לך אם אתה עושה טוב.
__________________
מדריך חדר כושר |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה|בנוגע לדדליפט וסקוואט | yishai | אימונים | 5 | 13-08-12 12:07 |
| שאלה בנוגע לעלייה במשקל של הסקוואט | Razor1991 | פורום אימוני כוח | 7 | 18-12-10 19:04 |
| שאלה בנוגע לעלייה במשקל של הסקוואט | Razor1991 | פיתוח גוף-כללי | 0 | 13-12-10 21:21 |
| שאלה בנוגע לסקוואט | JoshuaB | אימונים | 3 | 21-07-10 20:53 |
| [שאלה] בנוגע לטכניקה בסקוואט | idof111 | אימונים | 92 | 01-09-08 12:13 |
תצוגה בשכבות