|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-05-13, 19:28
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
צריך אבקה שמכילה הרבה פחמימות
קשה לי לאכול פחמימות זה מפוצץ אותי ממש מהר וגם אין לי כל כך אפשרות להכין כי אני בצבא אז זה להכין עם סיר והכל ואני ממש לא עם זמן לעשות את זה.
לעומת זאת כל המקרר מפוצץ בגבינות שמכניסות לי המון חלבון ואני יכול להביא גם טונה מהבית ולאכול ככה שחלבון ממש לא בעיה בשבילי. רציתי לדעת איזו אבקה לקנות (ראיתי את המדריך אבל חשבתי אולי הוא לא מעודכן). |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עזרה| מאכלים עם הרבה פחמימות + חלבונים | Mrbody | תזונה ותוספים | 13 | 02-12-12 07:45 |
| באיזה מאכלים יש הכי הרבה פחמימות (קלוריות) | the-sniper | תזונה ותוספים | 1 | 16-07-11 00:00 |
| מחפש רעיונות לתוספות לתפריט עם הרבה קלוריות אך ללא פחמימות, יש הצעות? | skitz125 | תזונה ותוספים | 4 | 12-03-10 19:12 |
| ארוחה אחרונה עם הרבה פחמימות | שריר | תזונה ותוספים | 4 | 24-04-07 18:02 |
| יש אבקת מי גבינה שמכילה גלוטמין? | Nadav19 | תזונה ותוספים | 12 | 15-02-07 20:28 |
תצוגה בשכבות