|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() הומי כמה משקל זה?!
יש לי כמה שאלות א. איך מצאת מה הפוזיציה הכי נוחה לתפוס את המוט(כלומר איפה למקם את הידיים) אני יודע שיש כמה שיטות.... מה שלך?! ב. המוט לא הולך אחורה מידי מאחורי הראש?! או שזה שוב בגלל הזוית |
![]() |
![]() |