|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
![]() אנטון באימוני כוח אני עושה סטריקט, זה לא אימון כוח.
ובאובר הד זה כמעט atg לא רואים בגלל הזווית באטרפליי לא תירגלתי מהסמינר באירלנד אני צריך לחזור לזה אהבתי שאף אחד לא מגיב פתאום אין מה להגיד וזה היה עוד משחק בגלל שהידיים קרועות לגמרי
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט ![]() הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() שמע אני לא יודע באיזה סרט אתה חי, "מה פתאום אף אחד לא מגיב"
אני מקווה שאתה לא משלה את עצמך שיש משהו מיוחד במה שהעלת שאמור להשתיק מישהו כביכול, הohs גבוה מאוד (תתלונן עד מחר על זווית צילום), המשקל בו לא מרשים, הלחיצת כתפיים גם כן, ומתח עם קיפינג- נו באמת.. ומה כואב להגיד כמה משקל יש בדדליפט? מעניין כמה כל פלטה כזאת שנראית כמו 50 באמת שוקלת |
![]() |
![]() |