|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-07-13, 13:59
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה בנוגע למצב קטאבולי
הבנתי שכאשר לא אוכלים זמן מסויים הגוף מתחיל לפרק שריר וזהו מצב קטאבולי.
השאלה: א.האם זה נכון? ב. אחרי כמה זמן שלא נכנס אוכל לגוף זה קורה? ג. מה צריך לאכול במינימום בכדי שהגוף לא יפרק שריר עד הארוחה הבאה, והאם ישנה עדיפות דווקא לשומנים, או פחמימות, או חלבונים? |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| סרטטו| איך הוא הגיע למצב הזה הבנאדם הזה למצב של השרירים. | The-One | פיתוח גוף-כללי | 20 | 17-01-09 18:49 |
| שאלה| קילה הרניה איך נמנעים ממצב כזה | asulind | פציעות ספורט | 0 | 24-11-08 22:12 |
| שאלה בנוגע לאופטימום 100% קזאין + שאלה בנוגע למשלוח | ArschGesicht | תזונה ותוספים | 6 | 23-07-08 18:35 |
| קטאבולי/אנאבולי - חיטוב | dor_dru | תזונה ותוספים | 6 | 23-10-07 01:40 |
| למצא כל אחד על פי הנייד שלו! | פומה | פיתוח גוף-כללי | 33 | 12-04-07 17:34 |
תצוגה בשכבות