|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-09-13, 21:05
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כפיפות בטן עם משקולת
כדי לקצר את הסטים הארוכים של הכפיפות בטן אני תופס צלחת של 10 קילו על החזה בזמן החזרות,
זה בסדר? כי אני חושב שראיתי פה פעם תגובה של מישהו שאמר שזה מזיק....נכון או לא? |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| כפיפות בטן | sasi | אימונים | 4 | 24-07-13 20:50 |
| כפיפות מרפקים | avram1 | אימונים | 6 | 07-11-08 02:56 |
| כפיפות מרפקים | din123 | אימונים | 8 | 16-07-07 14:15 |
| כפיפות מרפקים.. | Logout | אימונים | 5 | 12-07-07 19:57 |
| כפיפות בטן | powergainer | אימונים | 1 | 25-05-07 16:45 |
תצוגה בשכבות