15-10-13, 02:54
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כתף
בזמן ביצוע בנץ רגיל (לא לחזה עליון) כאב לי מאוד הכתף . עשיתי הפסקה של שבועיים , חזרתי לאימון חזה ושוב חזרו לי הכאבים , מדובר ממש בכאבים אני עכשיו בהפסקה של מעל חודש .
עשיתי צילומים הרופאים פה נראים לי בדיחה , אף אחד לא יודע יותר מידי מה להגיד לי בל הכתף כואבת. בשבועות הראשונים הייתי מוגבל בתנועה לוקח את היד האחורה לא מגיעה רחוק כמו בדר"כ עכשיו ישתחרר כזה וכבר מגיעה כמו שהיד השניה מגיעה . מזה יכול להיות ואיך פותרים את זה ? אני מת לחזור להתאמן ! ! ! |
|
|
תצוגה בשכבות