|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
מנהל מקצועי - תוספי תזונה
|
![]() שילוב של hmb וקריאטין הוא האידיאלי ביותר הן בחיטוב והן במסה.
אופן הצריכה: של hmb- 2 כפסולות לפני ואחרי אימון עם הארוחה. קריאטין- 5 גרם ביום לא משנה מתי. הקפד לצרוך כמות נוזלים מספקת ע"מ ולמנוע התייבשות. הקריאטין הטהור של פרובודי וכן הhmb של אותה החברה איכותיים ומעולים כמו שציינו כבר. בעלי תקן איכות gmp של משרד הבריאות.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שילוב של חלבון וקריאטין | xTal | תזונה ותוספים | 2 | 19-05-13 04:47 |
שילוב קריאטין עם פרי וורקאווט | spidi | תזונה ותוספים | 1 | 24-01-13 05:56 |
שילוב קריאטין +חלבון | pimp | תזונה ותוספים | 5 | 27-06-12 18:39 |
שילוב של קריאטין וחלבון | gilibz | תזונה ותוספים | 3 | 06-11-08 22:30 |
שילוב קריאטין ואבקת חלבון | Boggy | תזונה ותוספים | 10 | 12-06-08 14:14 |