|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-04-14, 05:11
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כורכומין או אומגה 3 ?
אהלן.
התחלתי חיטוב לאחרונה ואני בולע כל יום שני מולטי ויטמין של אופטימן. אני רוצה להוסיף עוד כדור ומתלבט בין כורכומין לבין אומגה 3. מה דעתכם?? בנוסף, חשוב לציין שאני אוכל כל יום כ6 אגוזי מלך ו2 כפות של זרעי פשתן (שהנם מקור לאומגה 3) אבל השאלה האם זה מספיק? תודה..
__________________
Go Hard Or Go Home !! 
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אומגה 3 | לוזון | תזונה ותוספים | 8 | 01-07-09 07:19 |
| שמן זית או אומגה 3? | paruz | תזונה ותוספים | 7 | 25-02-09 21:28 |
| אומגה 3 | אופק | תזונה ותוספים | 5 | 06-04-08 13:53 |
| אומגה 3 | Bar's | תזונה ותוספים | 10 | 09-09-07 18:21 |
| אומגה 3-הזרקה | sandrik | פיתוח גוף-כללי | 5 | 19-07-07 14:04 |
תצוגה בשכבות