|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-07-14, 21:54
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
מה אפשר לאכול לפני האימון?
בתפריט כתוב לי לאכול לפני האימון בננה + 2 תמרים.
לצערי קשה היום מאוד למצוא בננות בשווקים וגם נגמרו לי התמרים. מה יכול להוות תחליף לבננה ומה יכול להוות תחליף ל 2 תמרים? |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| האם אפשר לוותר על חימום ארובי לפני תחילת האימון? | orenevi | אימונים | 1 | 16-07-13 00:00 |
| עד כמה זמן לפני האימון אסור לאכול ? | BigWolf | תזונה ותוספים | 4 | 06-10-10 11:12 |
| מה צריך לאכול לפני האימון ומה אחריי? | ClassicBody | תזונה ותוספים | 9 | 06-10-08 16:57 |
| עד כמה זמן אחרי האימון אפשר לאכול חלבונים? | Rendi Orton | תזונה ותוספים | 5 | 22-02-08 16:38 |
| כמה זמן לפני האימון צריך לאכול את הבננה? | סהר! | תזונה ותוספים | 20 | 30-04-07 14:32 |
תצוגה בשכבות