חבר'ה חייב עזרה שלכם דחוף....עבודה להגשה...תודה מראש.

Crocker · 10-04-07, 20:22

ערב טוב כולם!
יש לי בגרות חוזרת בספורט עוד שבוע, (כי שסיימתי יב' שנה שעברה הייתי עם הרבה משקל-יתר ולא בכושר בכלל ופשוט נכשלתי והשנה יש לי חוזר)
כתנאי לגשת לחוזר הזה המורה לספורט נתן לי עבודה להגשה בתחום הזה מכיוון שהוא ראה שאני מתאמן בחדר כושר.

אז העבודה שהוא רשם היא כזו:
הצג 5 שיטות לעבודה בחדר כושר
פרט: כמות ומספר הסטים והחזרות
היכן מתבטאת העבודה האירובית
מס אימונים בשבוע
מעקב התקדמות שלי או של מישהו אחר אפשר להמציא

אם יש משהו מוכן או מישהו מוכן לעזור כי לי אין מושג איך מתחילים פה או מה עושים..

באמת תודה מראש לכל מי שמוכן לעזור פה.

10-04-07, 20:22	#1
Crocker חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2006 צפה באלבומי התמונות של Crocker הודעות: 215	חבר'ה חייב עזרה שלכם דחוף....עבודה להגשה...תודה מראש. ערב טוב כולם! יש לי בגרות חוזרת בספורט עוד שבוע, (כי שסיימתי יב' שנה שעברה הייתי עם הרבה משקל-יתר ולא בכושר בכלל ופשוט נכשלתי והשנה יש לי חוזר) כתנאי לגשת לחוזר הזה המורה לספורט נתן לי עבודה להגשה בתחום הזה מכיוון שהוא ראה שאני מתאמן בחדר כושר. אז העבודה שהוא רשם היא כזו: הצג 5 שיטות לעבודה בחדר כושר פרט: כמות ומספר הסטים והחזרות היכן מתבטאת העבודה האירובית מס אימונים בשבוע מעקב התקדמות שלי או של מישהו אחר אפשר להמציא אם יש משהו מוכן או מישהו מוכן לעזור כי לי אין מושג איך מתחילים פה או מה עושים.. באמת תודה מראש לכל מי שמוכן לעזור פה.