|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-05-07, 11:03 | #1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 669
גיל:: 17
עוסק ב:: תיכון
חדר כושר: B-Fit
|
כמה גרם..
כמה גרמים של חלבונים, פחמימות, שומנים אני צריך לצרוך ? במטרה לחיטוב
בן 15.5 181 ס"מ שוקל:85 תודה |