|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-10-06, 20:42
|
#3 |
|
מושעה
|
אל תסתכל על החוסר האיזון בשבוע תתיחס לתוכנית בתור משהו שמתפרש על משהו כמו 3 שבועות ותראה שזה מאוזן מאוד למשל ב Abxabxabx זה נראה כאילו יש "חוסר איזון" בשבוע הראשון אבל אם תתייחס לזה בתור בלוק של שבועיים זה יראה בסדר
|
|
|
תצוגה בשכבות