|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#13 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
הבנתי מה אמרת, צודק... שמעו איזה נתון עצוב: חזה אני לוחץ 85 קילו 7 חזרות. פולי עליון אתמול עשיתי 95 קילו 8 חזרות. יד קדמית אני מרים 16 ל יד בלחץ ![]()
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. ![]() |
|
![]() |
![]() |