|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-07-07, 19:31
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
 |
הכל תלוי בכמות חלבון שאתה אמור להשלים ביום,בד"כ הכמות שלוקחים זה כף הגשה אותה אתה יכול למצוא באריזה של החלבון
לערבב אפשר עם חלב ומים בד"כ
__________________
  עד מתי ספטמבר 07?:cry_1: 
|
|
|
תצוגה בשכבות