|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-07-07, 22:42
|
#2 |
|
נפיחון
|
ממש ממש ממש לא.אם לא תיהיה "טיפש" ולא תאמץ את הגוף יותר מידי,לא תגיע לשום אימון יתר!
|
|
|
תצוגה בשכבות