|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() זה משנה אם אני עושה בנט אובר עם דאמבלים בצורה של חתירה?
אני מניח רגל ויד על ספא ועושה תנועה של מסור
__________________
knowledge is power ![]() |
![]() |
![]() |