|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-08-07, 15:57
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
תקפיד יותר בתזונה אם גם זה לא עוזר תנסה לעשות רק פלייסים לחזה במקום לחיצות
|
|
|
תצוגה בשכבות