|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
![]() מאזן קלורי שלילי + עבודה על בטן (בנוסף לאירובי שלך כמובן, ריצה או הליכה או מה שזה לא יהיה - זו בחירה שלך, העיקר שבסופו של דבר תשרפי את הקלוריות שאת צריכה לשרוף).
|
![]() |
![]() |