|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#11 |
|
אזהרה ראשונה - השמצת משתמשים על גבי הפורום
|
ThaiB0X,הכוונה לתרגילים מבודדים לידיים?
אתה אומר שמתאמן טבעי לא צריך לעבוד על ידיים? |
|
|
|