|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-01-08, 21:05
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 811
גיל:: 16
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: פורמה
|
נו לא אלכסונים ... אממממ
שאני משכיב את הרגליים לצד ועולה לצד השני/לאמצע זה לא נראה לי מחזק בטן .... אני לא ממש מבין בזה אז אל תצחקק !
__________________
אין לי חתימה ! |
|
|
תצוגה בשכבות