|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
Guest
|
![]() אז זה לא כזה גרוע בישביל משקל גוף כזה.
אני עושה כל צד 15 ואני עולה בקצב מטורף. |
![]() |