|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אוקי אממ ויש עוד שאלה ,אין שם תרגילים
שעובדים על בטן ,יד קדמית ואחורית אז הם יענו לא מקבלים גירוי לא ? |
|
|
|