|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
Banned
|
![]() אין כזה דבר מינימום 6 ארוחות או מקסימום,
תאכל כמה ארוחות שאתה רוצה רק תגיע למאזן הקלורי והתזונתי שקבעת ע"פ התפריט שלך. אם אתה רוצה אתה יכול לאכול גם ארוחה אחת של 2000 קלוריות. |
![]() |
![]() |