|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-04-08, 20:08
|
#2 |
|
מושעה
|
זה מה שאני גם רוצה לדעת אחי.. אני רוצה להשאר עם התזונה שלי עכשיו שזה מאסה נקיה שגם בקושי אני עולה בשריר אני לא אוכל מספיק.. [אין זמן] אבל לעשות אירובי כאילו.. ואז אני יעלה בשריר ועל הדרך אני ישרוף שומן :\
|
|
|
תצוגה בשכבות