|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-04-08, 18:18
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אל תיהיה בטוח שיש בזה פחות חלבונים.
נתת דוגמא לא טובה. ישנן אבקות לעלייה במאסה עם כמות מספקת ביותר של חלבון אחרי אימון וכמובן פחמימות שזה מה שחשוב במאסה. |
|
|
תצוגה בשכבות