|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 811
גיל:: 16
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: פורמה
|
![]() האא רגע איזה אידיוט אני !!!
שחכתי את הארוחת ערב, זאת אחרי שעה מהשייק !!! חחח סליחה... אי אפשר לערוך בהודעה ההיא ... ארוחת ערב: 4 פרוסות לחם קל עינן + כף טחינה/חומוס + סלט ירקות + חצי קופסאת קוטג' + ביצה . ככה זה אמור להיות התבלבלתי, מאיה אשמח לעוד תגובה... Gootche גבר למה אתה צריך ? פשוט לא כל כך רוצה לפרסם את זה פה...
__________________
אין לי חתימה ! |
![]() |
![]() |