20-12-06, 13:27
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בעיה
סוגרים את המכון שאני מתאמן בו לאיזה 3 חודשים.. עכשיו יש לי דמבאלים בבית של 10 קילו כל אחד.. עכשיו הייתי עושה לחיצת חזה עם 55 קילו עכשיו יש לי בעיה כי אני לא יודע אם הלחיצה עם הדאמבלים תעזור לי..
|
|
|
תצוגה בשכבות