|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-08-08, 21:04
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
עם תפריט חיטוב של פחות מ 100 גרם ליום אפשר להגיע ל 7-8, לא צריך להגזים ולאכול פחות מ 50 גרם.
הוא לא הולך לרדת ל 5%
__________________
C:\DSC_000087KG |
|
|
תצוגה בשכבות