|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-08-08, 01:33
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
תזמין
Starting Strength Practical programming ואם אתה רוצה תזונה יש גם Good Calories Bad Calories STARTING STRENGTH זאת חובה אין ספק, חובה גם לעשות את התכנית, לדעתי אפשר להתחמק מ- PP, לפחות לשנתיים הקרובות. |
|
|
תצוגה בשכבות