|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
ומה עובד יותר על מסה בחזה?
וליד אחורית אני יכול לעשות את הראשון פשוט באחיזה צרה? או שאת השני עדיף? |
|
|
|