|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
|
![]() תנו לי לנחש, הוא עושה 4 סטים של 12 עם חזרות מאולצות מהסט ה 6 :-p
|
![]() |
![]() |