|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-09-08, 19:16
|
#5 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
יש גם איכות אחרת של שריר שזה אומר הצורה שלו (גנטי בעיקר) והבגרות שלו (גנטי פלוס פונקציה של זמן אימון). ובנוסף פרמטר של איכות זה פרופורציה.
בקיצור - הכל אשליה והאיכות יותר חשובה מהכמות.
__________________
המלצתי: - - - - - - - - - - - - - - - - - - עזרים מומלצים: רפידות גובה תוספת גובה למתעניינים. סיגריה אלקטרונית להפסקת עישון קלה. כאבי גב - אתר שמציע את שיטת אפוס להקלה בכאבי ברכיים. ------------------------------- גלעד שליט כבר יותר מ-1,000 יום בשבי. אל תיתן לו להשכח. |
|
|
תצוגה בשכבות