|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אני מסכים עם אמיר מעבר לכך לא בטוח שהבעיה היא בתזונה אלה בתכנית אימונים ו\או מנוחה מספקת
תעלה את התכנית שלך והתפריט אחי ונהיה יותר חכמים |
|
|
|