|
לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
מפקח ראשי
|
![]() עדכון 19/9/08
משקל:66.5 השבוע הייתה עלייה בקלוריות+צ'יט ומסתכם בעלייה של 700 ג'. השבוע נסגר חודש ראשון של המסה סה"כ עלייה של 2.2 ק"ג בחודש. |
![]() |
![]() |