|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
ואני בכלל לא ממליץ על תוספי תזונה.. לפי דעתי לדחוף כמה שיותר אוכל ולא צריך את כל התוספי תזונה.. רק מי שממש במצב שלא יכול לעלות במשקל והוא תקוע אז סבבה גיינר |
|
![]() |
![]() |