הפסקה של שבוע מהאימונים יכולה להועיל אף פעם לא עישתי הפסקה רצינת.

[The-One]

פורסם במקור על ידי reshos123

אם אתה מתאמן 6 חודשים בלי הפסקה אז כן, תקח.
ותפסיק לבכות על ההיקף יד המחורבן הזה, אתה 60 קילו על 1.80, מה אתה חושב שאתה תהיה פופאי? עם ידיים יותר גדולות מהרגליים?

67.......................... למה להוריד פאק ינג 7קילו אתה יודע מזה 7קילו.............................

הקיצר אני יקח הפסקה יותר מאוחר בקרוב.