|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-09-08, 20:23
|
#11 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 361
כללי:: עילי
גיל:: 15וחצי
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נווהגולן
|
ובאימון חזה עצמו אתה צריך להרגיש אותו עובד?
כי בגב אני מרגיש אותו נפלא, ברגליים כנ"ל. בכל השאר גם. רק חזה הוא הפאק אצלי בנתיים. יעני שאני עושה פרפר לא המכונה אני מרגיש אותו פי עשר מלחיצת חזה עם מוט, זה הגיוני? שכחתי להגיד לך תודה רבה ואני מודה על הזמן שאתה מקדיש לשאלות שלי.
__________________
מתאמן מתחיל --------- 
|
|
|
תצוגה בשכבות