|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-10-08, 02:46
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
9 סטים לשריר גדול?... ממש לא. אפילו לא בתקופת חיטוב. 9 סטים זה לשריר קטן כמו בייספס או טרייספס.
|
|
|
תצוגה בשכבות