|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-10-08, 02:46
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
9 סטים לשריר גדול?... ממש לא. אפילו לא בתקופת חיטוב. 9 סטים זה לשריר קטן כמו בייספס או טרייספס.
|
|
|
|
04-10-08, 14:22
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
