|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-10-08, 19:02
|
#16 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ואםן אני ייקח מנוחה נגיד בשלישי או רביעי אז יהיה לי אימון יותר קשה בגלל שהיה לי לפני כן גם mma והאימון לא יהיה מנוצל במלואו לכן אני מעדיף לעשות ככה ובאחד מהימים שאני מתאמן גם בmma לעשות רק אירובי בלי אנארובי
__________________
train insane or remain the same!  
|
|
|
|
תצוגה בשכבות