|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-10-08, 16:35
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
אני האימון שלי הוא 80-90 דקות מתוחם 10 דקות חימום ו10-15 בטן זה יוצא בערך שעה ככה אימון משקולות
|
|
|
תצוגה בשכבות