|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#39 |
|
חבר פעיל
|
אם קשה לך להיות בלי אוכל תאכל משהו בין 8 ל-1 (לא שייק עם תמרים), תאכל פחמימה עם ע"ג נמוך יותר, 2 פרוסות לחם עם קצת קוטג' וכו', לא בעיה
|
|
|
|